اضغط اعجبني ليصلك الجديد على الفيس بوك

#1  
قديم 04-23-2013, 05:31 PM
Professional Etsh
Lover Visual Basic
مشرف قسم التصميم و الجرافكس
Professional Etsh غير متواجد حالياً
Egypt     Male
SMS ~ [ + ]
لا إله إلا الله محمد رسول الله

الحمد لله على كل حــــــال
اوسمتي
وسام 3 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل : Apr 2013
 فترة الأقامة : 378 يوم
 أخر زيارة : 04-18-2014 (07:16 PM)
 الإقامة : قنـــــا
 المشاركات : 1,779 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي فوائد مدهشه عن لب دوار الشمس او اللب السورى



فوائد مدهشه عن لب دوار الشمس او اللب السورى

فوائد مدهشه عن لب دوار الشمس او اللب السورى

عارفين لب عباد الشمس او دوار الشمس فى ناس بتقول عليه اللب السورى لانه مشهور فى سوريا مفيد جدا للبشرة و للشعر و للوقاية من الامراض السرطانية و امراض القلب
كما يحتوى على حمض الفوليك المهم للجنين و للمراءة الحامل و لمرضي فقر الدم و يمنع التسوس دوار الشمس أو زهرة الشمس أو تباع الشمس (بالإنجليزية: Sunflower) هي نبتة بذور زيتية اسمها العلمي (باللاتينية: Helianthus annuus).

إستعملها الهنود الحمر كدقيق للخبز والحصول علي زيتها الذي يحتوي علي الأحماض الدهنية الأساسية و معظمها دهون غير مشبعة. لهذا يفيد في تخفيض الكولسترول بالدم. ويحوي فيتامين E وفولات ومغنيسيوم وزنك وحديد وفوسفور ونحاس وسيلينيوم. والزيت بهOmega-6 oil) ) وهي لازمة لنمو الجسم ووظائفه ولا يصنعها.

وبصفة عامة إستهلاك زيوت أوميجا يمنع الأمراض ونقصها في الطعام يؤدي لأزمات قلبية وارتفاع في ضغط الدم ومرض السكر وإلتهاب المفاصل والسرطان وحالة ماقبل العادة الشهرية وفقدان الشعر وتصلب الشرايينوالإكزيما.

وزيت دوار الشمس به فيتامينات (A, D and E), تقوي جهاز المناعة. ففيتامين A يفيد النظر والجلد والنمو ومضاد للأكسدة قوي ويمنع تلف الخلايا بالجسم والأعضاء وظهور الشيخوخة المبكرة.

وفيتامين D لازم لنمو العظام والأسنان. وفيتامين E لازم لينشط الدورة الدموية ويحافظ علي الجلد وعلي القدرة علي الإخصاب. والبذور تدر البول. ومغلي جذور دوار الشمس طارد للديدان. يعد محصول زهرة الشمس ثالث أهم محصول زيتي في العالم. أحد نباتات العائلة المركبة،
يتميز عباد الشمس بأزهاره الكبيرة الشعاعية التى تدور مع الشمس أينما دارت؛ ولذلك سمى دوار الشمس، ويستنبت كنبات زينة، وتؤكل بذوره كمسليات. تحتوى بذور عباد الشمس على جلوكسيدات، ونسبة 35 ـ 55 % زيت، وكميات قليلة من الفلورين، وفيتامينات (أ) و (ب) استعمل الأطباء قديما بذور عباد الشمس كعلاج للملاريا، ولتخفيف كولسترول الدم ومنع تصلب الشرايين. تحتوى بذور عباد الشمس (اللب) على مادة الفلورين التى تفيد في منع تسوس الأسنان. كما تحتوى على فيتامين (أ) ولذلك تفيد في علاج مرض العشى الليلي. يستعمل زيت بذور عباد الشمس في إعداد الأطعمة والمأكولاتز ويقول رادكليف وهو اختصاصي تغذية إن من أفضل مصادر فيتامين (E) بذور عباد الشمس. كما أن اللوز والسبانخ وأوراق الخردل والفلفل الأخضر والأحمر تعد مصادر جيدة للحصول على (ألفا توكوفيرول).
كما أن بذور عباد الشمس تقلل الإصابه بأمراض سرطان الرئه وهو مفيد للمدخنين وأردف قائلا إن بذور عباد الشمس غنية أيضا بالسلنيوم وهو عنصر غذائي مهم كما أن أوراق الخضراوات غنية بعناصر غذائية مفيد. ان بذور ( عباد الشمس ) والتي تنتشر في الأسواق والتي يتسلى بها استعملها الأطباء في تخفيف كولسترول الدم الذي يتراكم على جدران الأوعية الدموية كما استخدموه أيضا في منع تصلب الشراين والسبب في ذلك هو احتواؤه على عناصر ( فسفورية ) و ( جليسرين ) وتمنى تسويس الاسنان



t,hz] l]iai uk gf ],hv hgals h, hggf hgs,vn





رد مع اقتباس
قديم 04-23-2013, 07:13 PM   #2
Shereef
عضـــــوو جــديد


الصورة الرمزية Shereef
Shereef غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 93
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 05-19-2013 (06:18 PM)
 المشاركات : 25 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسسلم ايدك يا صحبي


 


رد مع اقتباس
قديم 04-23-2013, 07:16 PM   #3
jannah
موقوف
ļǾvé Allah


الصورة الرمزية jannah
jannah غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 04-05-2014 (06:51 PM)
 المشاركات : 7,790 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
يرتوى بالحب قلبى حب خير رسل ربى..من به ابصرت دربى يا شفيعى يا رسول الله صلوات الله عليك.
لوني المفضل : Tan
افتراضي



رووووعه ي حسن ,,


 
مواضيع : jannah



رد مع اقتباس
قديم 04-23-2013, 07:24 PM   #4
ρrincess TaRa
Always ρrincess


الصورة الرمزية ρrincess TaRa
ρrincess TaRa غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 11-10-2013 (10:35 PM)
 المشاركات : 6,160 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
الحمـد لله
لوني المفضل : Dimgray

اوسمتي

افتراضي



تسلم الايادى يآ حسن


 


رد مع اقتباس
قديم 04-24-2013, 07:27 AM   #5
Professional Etsh
مشرف قسم التصميم و الجرافكس
Lover Visual Basic


الصورة الرمزية Professional Etsh
Professional Etsh غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 04-18-2014 (07:16 PM)
 المشاركات : 1,779 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لا إله إلا الله محمد رسول الله

الحمد لله على كل حــــــال
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



يسسلمووو لمروركم الجمييل


 


رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


الساعة الآن 06:41 PM


 

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0